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心态平和,做人永远乐观(2/2)

更长远。

    那么,怎样才能有一个良好的心态呢?

    首先,自己的心痛只能自己疗,不必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔抱怨发泄一下,也是必要的。无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能。要知道,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己的好心境全无,而且别人也跟着倒霉。抱怨没有好处,乐观才最重要。

    其次,要明白好心境是自己创造的。我们无法改变别人的看法,能改变的只有我们自己。坏的生活不在于别人的过错,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里,时间放弃怨恨和叹息,美好生活就唾手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。所以说,不要指望别人,而要让自己做生活的主人。

    第三,用心做自己该做的事。人生是如此的短暂,哪有时间去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我,我是连头也不回,根本不想知道这个无聊之人!”所以说,在现实生活中,我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领,不要分心。

    第四,别总是自己跟自己过不去。学会自己欣赏自己,就等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,不是唯我独尊,不是自我陶醉,更不是故步自封。自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有快乐的人生呢?

    第五,不要过分计较别人的评价。没有一幅画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言,有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈,有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人,有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为是“多管闲事”。光看别人的脸色,自己会活得很累,很不值。

    第六,注意不要活得太累。常有人感叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松。生活贵在有张有弛。心累,会使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。

    在我们的生活和工作中,如意的、不如意的事情随时都可能到来,拥有一个平和的心态,拥有一个胜不骄、败不馁的胸怀,才是一个真正成功者的气派。保持积极向上的心态,才能够感受平凡中的激越,才能充分领悟成功,快乐地对待生活中的酸甜苦辣,让生活充满乐趣。