苛求别人的完美，会破坏良好关系

    在一个社会的整体文化中，存在完美主义是必然的，至少人们要知道这么一个标准，正如儒家文化里的“去欲成仁”以及“仁、义、礼、信”，在西方文化里则是“爱与包容”。这就不难解释，为什么在希腊哲学中，有了苏格拉底外，还必须要有柏拉图以及乌托邦。但是，将完美主义作为文化的、道德的唯一标准，那是极其恐怖的，毫不客气地说，对完美主义朝圣的结果就是走向自我毁灭和毁灭他人。

    要么就不做，要做就做得最好，这经常是完美主义者的口头禅与精神支柱，所以完美主义者经常表现为死板、极端、烦躁等。死板是因为怕失败，所以不敢有所作为。对失败的恐惧使他们如履薄冰，工作效益远不如其他人，并最终缺乏冒险精神等。走极端多是个人好强与错误的价值取向结合造成的结果，走极端者容易偏激，成为孤立者，将自己与社会隔离开来，从而形成痛苦的人生生活。而烦躁则是由于外部事物的发展和外部意识与自己的理想不相符，或者与自己的意识完全对立时所表现出来的不良情绪，这种人基本缺乏客观意识，后果严重者易产生语言与行为冲突。

    完美主义者对他人的伤害也是非常明显的，这里是指除了老师对学生、家长对小孩以外的社会人士。他们经常将自己的意识强加于别人，而别人又无法接受，虽然并不是什么坏事，但每个人的承载能力是不一样的，所以最后往往会闹得双方不愉快。如在家庭生活中，妻子希望丈夫向权力靠拢，来让自己享受荣耀，但丈夫又不太喜欢用不合理的方式获得所谓的权力，最终闹了个两不悦，说不定还因此离婚等等。而在工作中，以为自己能做好的事情别人也能做好，这种以己推人的做法无疑会给他人带来压力。

    完美主义者因为个性非常好强，也会导致精神压迫症与心理障碍。研究表明，强迫性完美主义不利于人的身心健康，而且会导致自我挫败，使工作效率降低、人际关系、自尊心都会受到伤害，这会