第八章  成功一定有方法，失败一定有原因（8）

    把每天温习目标培养成自己的习惯，这样就能够激发出自己**的力量。有效地提高大脑的紧张情绪，那么，大脑就会时常想着要跨越你的现状和目标设想之间的鸿沟。而且把你的目标当成已经完成那样，不停地重复它，不断地设想它，就能够增加大脑的这种紧张情绪。别小看每天温习的力量，奥运会男子十项全能冠军布鲁斯·詹纳曾经询问十几个有希望拿到奥运奖牌的选手，有谁写过自己的目标清单。令人欣慰的是每个人都举起了手，可当詹纳又问有谁随身带着那张清单时，却只有一个人举起了手。这个人是丹·奥布莱恩，他也是在1996年亚特兰大奥运会上，赢得了当年男子十项全能金牌的唯一一个人！

    当你下定决心实现一个目标，平日也不断提醒自己将注意力集中于上面，这时候，就好像是你已经把脚踩在通向成功之车的“油门”上了，你会更富有创造力、更加坚定。但是，这并非说明你达到了最佳状态，另一个不容忽视的关键因素是：把事情做到100％，无论发生什么事情都不肯后退的人，才是真正了不起的人。

    很多人千辛万苦，好不容易把事情做到了90％～95％，而最后的那么一点点却一拖再拖，这是个很大的缺点。你一定提醒自己不要犯这样的错误，否则就会功亏一篑，后悔的只能是自己，因此一定要把事情做到底，做到位！

    为了帮助自己实现目标，你可以为自己制定衡量的标准以及最低的