40讲究卫生的习惯（2）

    第二，要养成不随地吐痰的习惯。如果因为而感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。

    第三，要努力克服随手乱丢的坏习惯，要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒。

    第四，要养成随手捡拾地面上废弃物的习惯，从我做起，共同维护学校环境的整洁。

    第五，每个人都要保证做到不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。

    第六，为了更好的保障我们身体的健康，回家后先要认真地洗洗手，才能触摸家里的东西。特别是摸完钱后一定要洗手，因为钱在很多人之间传来传去，是最脏的东西。

    为了让疾病在人类这个大家庭中消失，为了我们有一个美好的生活环境，让我们从小就养成良好的卫生习惯吧！

    写给家长

    家长们帮助孩子养成良好的卫生习惯，应注意以下几点：

    1.洗手、洗脸

    要让孩子养成早晚洗手洗脸，外出回家、吃东西前均洗手的习惯。还要教育孩子饭前、便后主动洗手，弄脏手、脸后随时洗净。

    2.刷牙、漱口

    应教会孩子刷牙时顺着牙缝上下刷，由外侧到内侧。这样才能刷掉残留在牙缝中的食物，保护牙齿，预防龋齿。要令孩子知道不刷牙的后果，牙齿蛀了就要接受牙医治疗，由医生来处理。牙医会告诉他保养牙齿的重要性及方