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1相信自己是最棒的(2/2)

起来,又算得了什么呢?但他们没有因此而自卑,反倒还各自闯出一番辉煌的成就!

    自卑宛如加在心灵上的一把锁,它锁住了人的开朗与勇敢,也锁住了人的前途。它让人在说话时不敢正视别人的眼睛,就连说话的声音也细得像蚊子一样;在人多的地方,自卑者只敢坐在角落里,有什么想法也不敢表达,害怕说出来会遭到别人的耻笑;自卑者不敢主动和人交往,对于很想结交的朋友,也一再地找借口退却……

    没有自信,做任何事情都不能成功。一个获得巨大成功的人,首先是因为他自信。自信有一种神奇的力量,它可以使不可能成为可能,使可能成为现实。而不自信的人生态度却可使可能成为不可能,使不可能成为毫无希望。

    谁给了你自卑?

    每个家长都希望自己的孩子能成材。但很多孩子的自卑往往是由家庭环境及父母不恰当的教育方式造成的。我们认为,生活在以下家庭中的孩子较易出现自卑感:

    ———生活在破裂家庭中的孩子。由于得不到足够的父爱或母爱,与其他孩子相比,显然缺少一种优越感,从而导致自卑。

    ———生活在崇尚“完美主义”家庭中的孩子。由于家长要求孩子将每一件事都做得十全十美,实际上这是不可能达到的,于是孩子常常受到家长过多指责,使孩子怀疑自己的能力而产生自卑。

    ———生活在家长能力特强的家庭中,孩子常会感到:爸爸妈妈样样都行,就是我不行。有时家长本身的行为也会妨碍孩子能力的发挥。尤其是父母处处代劳,事事包办,使孩子很少有机会去处理问题,锻炼能力,从而产生自卑。

    ———生活在家长作风粗暴、专横家庭中的孩子。由于家长教育子女的方式简单粗暴,或采取棍棒教育,常使孩子自尊心遭到创伤而产生自卑。

    自卑儿童往往会出现以下征兆:胆怯怕羞、独来独往、猜疑心重、有自虐倾向、承受能力差。

    克服自卑,培养自信

    那么,一个人如何在日常生活中建立自己的自信呢?心理学家告诉我们,最好的办法就是告诉自己:我是最棒的!你应该告诉自己———我最棒,我一定可以做得到!

    每天早上和晚上睡觉之前,你要坚持对自己说:“我最棒!”或者“我一定行!”每天至少对自己说三次,长期坚持下去,你就会拥有良好的心态,无论做什么事情,都对自己充满了信心。

    建立自信心,你不仅要勇敢地对自己说:“我最棒!”,更应该用不懈的努力来证明你就是最棒的。成功是一个有力的激励剂,它可以增加你的信心,给你奋斗的力量,使你的意志更加坚强,帮助你确定未来的发展道路。所以,莫以“功”小而不为,成功地做好每一件小事,会激励你去追求更大的成功。

    一份自信,一分成功;十分自信,十分成功。自信可以使你从平凡走向辉煌。当你满怀信心地对自己说“我一定能够成功时”,人生收获的季节离你已经不太遥远。