我拿高更做例子的目的在于,如果你不想因为追求激情而牺牲幸福,就须确立目标。从高更身上,我们可以看出为了完完全全拥抱激情,他付出极大代价。将激情融入生活,不但要思考大目标,也要考虑在不同生活层面想要实现的小目标。你所预见的未来应涵盖感情、身体和精神层面:家庭、工作和社会关系、自我成长、经济状况。我把这类目标称为主要目标区。

    我在先前章节中谈到最终目标指的是在追求更美好的生活时你所寻求的结果。这是你所渴望的东西,犹如挂在彩虹尾端的金罐。虽然你生命中珍惜或最渴望的事物只有一件,但你可能同时想实现许多事:身体健康、人际关系良好、金钱不虞匮乏或获得同事爱戴。对于每个主要目标区的期待,将关系到你能否成功的建立充满激情的人生。你所做的改变必须强化这些目标,而不是淡化它们。如果你为了获得某一领域的成功,而牺牲其他领域,将会得不偿失。

    在本章最后,你将有机会找出主要领域。为了帮助你从这个角度思考人生,我设计了八种领域,并提出在每种领域你可能追求的目标。在阅读这个表时,我希望你思考每个领域所要实现的目标,以及如何利用激情实现目标。

    感情:日常生活经验品质反映的情绪或情感反应。多数人认为,幸福和成就感是他们最渴望的情绪状态,别忘了:激情也是一种形态的感情目标。

    精神：精神目标可包括强化宗教信仰、内心平和、加强了个人潜力。

    身体：指与身体有关的任何事。身体目标可包括增强体力、减肥和运动项目有更好的成绩。

    人际：指和其他人之间的关系,包括家人、朋友、组织成员等。人际目标的种类有成立家庭、建立互信和加强沟通等。

    财务：和金钱有关,财务目标种类有增加收入、退休、偿还债务等。

    职业：指与工作和事业相关,职业目标包括获得同事肯定、升职、对某个领域和整个产业有贡献。