想消除烦恼，不过是压抑自己，孤绝自己，结果必如截水断流，终会溃决。使自己烦恼不生，才是真正的快乐要诀。

    正在聊天室里和网友聊得热火朝天，停电了。我懊恼地站起来，又鬼使神差地坐下，在漆黑的房间里发呆。

    屏幕上突然跳出一行闪着荧光的字：不想再聊了吗？

    我一下子跳起来，屏幕上又出现了一行字：别害怕，我是你的朋友。

    我借着两行字的荧光，好奇地在键盘上敲下了几个字：“你在哪里？”

    “天堂。”

    我揶揄地问：“天堂里有互联网吗？”

    “有，不过你们找不到通往天堂的路由。”

    “天堂的朋友，我能问你一个问题吗？”

    “无任欢迎！”

    “天堂里有烦恼吗？”

    “没有。如果有，天堂也就没有意义了。”

    “你们没有烦恼，是因为有消除烦恼的秘诀吗？”话一出口，我就觉得自己简直太傻了，这个问题根本不需要回答。

    可是我得到的却是一个前所未闻的回答：

    “我们不知道什么叫消除烦恼，因为我们根本没有烦恼。没有，又消除什么呢？我知道你为什么这么问，因为你们喜欢压抑自己，孤绝封闭自己去消除烦恼。但是这样做，如同截断河水，最后都会溃决。”

    “原来如此，我还以为你们会象和尚那样坐禅，观察自己不愉快的想法和行为，保持清净的意念作为，除去心里的污垢和灰尘，净化**和贪念，不也可以没有烦恼吗？”

    “我还是那个意思，心本来就像天堂一样没有污垢，也没有清净，有什么可除去呢？”

    “那么没有烦恼，你们一定快乐了？那种感觉是什么？”

    “快乐什么也不是，又什么都是。它是一阵风，却不是风中迷茫的眼神；它是一条彩虹，却不是忘乎所以的迷恋；它是一顿美餐，却不是饕餮之徒的贪婪；它是一个深情的吻，却不是好色之徒的纵欲……”

    “能不能深一点谈这个问题？”

    “人世间所有的烦恼，都来自于对立和分裂，自己与别人的对立和分裂，**与理性的对立分裂、过去和现实，而只有消除这一切对立，融合这一切的分裂，才能快乐。快乐的人不会遭受任何一种分裂所带来的痛苦。他的人格既不分裂来和自己对抗，也不分裂来和世界对抗。快乐就是圆融。圆就是没有缺口、没有缺陷，因此也没有完美；融就是没有对立、没有抗争，因此也所谓屈服。”

    “我不明白…”

    “不明白？你不觉得很忙很累吗？”

    “我简直忙死了。

    “这就是关键所有。放眼世上，所有的人都和你一样在忙忙碌碌地活着，难得有轻松与自由。然而真正的思考一下，多数人之所以忙，恰恰是因为不懂得如何生活。

    不懂得如何生活，于是我们要么过于急躁，结果适得其反，一错再错，把许多时间浪费在纠正错误上；要么过于贪求，企图在同一时间完成10件事情，被自己的**赶得团团转，反而把真正应该做的事情一拖再拖。

    我被说中了心事，变得忧心忡忡：“那你说我应该怎么办呢？”

    “照照镜子你也许就明白了，你竟然皱着眉头思考快乐！笑着思考吧，带点儿幽默，带点儿宽容，带一点不认真和一点放松去思考，你会明白得更快！”

    “可是皱着眉头思考是大家的习惯啊！”

    “一个错误即使有千万人去犯，能变成真理吗？要快乐，就不能像个平均数一样生活！普遍的生活并不怎么快乐啊！”

    “有点道理。”

    “况且，一次愉快的交流，一个灿烂的微笑，不是更快乐吗？我真不明白，为什么我们不能发现自我，扔掉所有包袱，从剩下的生命中找到最大的快乐呢？”

    “我在哪里能找到它呢？”

    “快乐不在明天，不在昨天，在今天。快乐不在于占有，在于享受生活；快乐不在于完美，在于平凡；