罗马不是一天建成的！很多应该做的事情看起来更像是建立或者保持一种状态。

    我们总应整洁而体面、具备40岁的智慧和20岁的面貌、随心不羁而又朴素诚实、并且控制自己的**，过一种较为简单舒适的生活。

    每天每个人所有的想法里，差不多有60%都是负面的，例如：我太累了，再也不想继续下去；事情太难了；没有什么意思等等。时不时冒出头的负面想法阻碍了我们的进取。如果你总是能打败消极的想法、心态积极，又有充足的睡眠、能天天进行具有禅意的适当运动、关注新闻、关心流行，心态开放、为人低调而又自信，那么你的生活状态可算相当不错。

    在成长的过程中，我们无数次思考生命的意义。重大事件的发生总是和某些个人的魅力交相辉映，总是希望自己能够被记住，成为历史长河中一个灿烂的标点。理想总是“江中斩蛟、云间射雕、席上挥毫”，做一个历史惊涛骇浪中的关键人物，或者如司马迁，留下千古文名。现代价值取向又不太一样，时常看到黑白胶片的老电影，感叹如《罗马假日》中的奥德丽·赫本可以永远留下年轻时最美丽的身影。

    因为想成为一个“伟大人物”，我们15岁的时候就感觉有些晚了，或者身世不够传奇，或者已经隐隐感到将成平凡的前兆。曾经是父母寄予厚望的婴儿、意气风发的少年们，等到大学毕业，开始工作，大多数不过泯然众人矣。哪怕长得不错、学历、综合素质都十分过得去，所谓的伟大理想，在现实中好像也没有什么出路。25岁已经觉得老；35岁时觉得一切都快过去，只盼望如果能年轻10岁，那么将可以如何如何。

    35岁前，你一定要干净彻底地消灭自己做伟大人物的念头。这种梦想至少有两个危害：一是让你总是对自己失望；二是让你总不能心甘情愿地生活于现在时。

    抓紧现实的快乐

    少年时偶尔失眠的晚上，总是恐惧着不知道第二天会怎样的到来，不可预知的、做不得准的未来。想着茫茫的宇宙，漫长的时空，终有一天你将什么都不再知道。多么可怕！因为那时候日日所感的还都是单纯的快乐，所以恐惧也