第三，运动型：这类人受到较大限制，因为靠动作来表达的事物毕竟不多，但是，一旦记住了便永久不忘，是这类人较显著的特点。

    第四，混合型：混合型并不是说以上类型的特征都很平均，各占三分之一，肯定有某项能力是比较突出的，只是有时不太明显地表现出来。这一点不可忽视，否则记忆效果反而会比别人差。混合型的人若能融合视力、听力上的长处，并采取一种立体性的记忆法，记忆能力一定是惊人的。

    你是哪种记忆类型呢?只要多留意、多做测验就可知道，然后充分利用自己的长处，但是，也不要完全受其局限。

    ⑦尽可能动员最多数的感官。记忆离不开眼看、手写或念出声，也就是说要勤用视觉、动作、听觉三种感官，才能得到有关记忆对象的情报和信息。

    我们体内有许多感觉容纳器，这些器官不仅从体外而且从体内接收各种刺激，从而引起不同的感觉。视觉、听觉、嗅觉、触觉、厌觉、痛觉及对温度的感觉等，大部分都由外界刺激引起，而内脏器官则把体内的状况传达给我们。

    因此，充分利用感觉器官作为我们认识外界事物的工具，那么事物在我们脑海中留下的印象要深刻得多。

    ⑧运用联想力。当我们头脑接收某种刺激后，会涌现出其他与此有关的事物，这个过程叫“联想”，这种能力叫“联想力”。

    ⑨反复记诵使之深印脑中。对记忆对象只看一次，印象会很快地模糊，只有反复观察，才能留下深刻的印象。古人能将万卷典籍记在脑中，就是靠反复练习以加深印象的最好例子。

    ⑩采用适用自己年龄的记忆法。比如人在小时候，脑部的发育还不很完善，要进行逻辑记忆是不合适的，倒是死记硬背会有较好的效果。

    四、五种特殊记忆法

    1.利用视觉记忆

    以下是五种利用视觉记忆的方法。

    (1)拍照。用你想像中的照相机拍下你想要记住的物体，比如人和地点等。