想做的事情或目标写下来，然后，贴在醒目的地方，每天看着它、念着它，或者把它贴在自己的桌面或床头边，虽然只是一张纸，短短的几句话，却有震撼人心的力量和意念。

    就好象有的人上班前，总会对着镜子说：「我是最美丽的、我是最棒的。」来振奋自己的信心，长期下来，在潜意识里就充满着积极正面的力量，慢慢的，自己也会朝着这个方向的路去行走，觉得自己是最美丽的、最棒的。

    以前尚不懂得语言奥妙之所在，有一次一位朋友用话嘲讽我，让我很不舒服，后来，我发现只要自己一想起这些话，心里、身体都会有不舒服的感觉，所以，为什幺有人会说，写文章骂人和用嘴巴骂人其厉害之处，甚于刀剑。

    我相信语言里也有某种神秘的力量存在，就如同文字是一样的，我们能从文章里去感受作家的内心世界，从字里行间去琢磨作家所要表达更深一层的意涵。语言具有一种神秘的力量，当我们用语言去伤害别人时，这和你用刀砍伤别人是一样的，只是一个是外伤，一个是内伤。

    当我们使用语言、文字时，应带着虔敬的心，因为，文字、语言会产生某种情境的力量，例如你看了某篇优美的散文，在你的内心里，就会产生一种很舒服的情绪，反之，亦然。

    我们应善用文字和语言，尽量用积极正面的文字、语言来善待别人，我认识一个才华洋溢的朋友，但是她嘴巴说出来的话，总是不断的批评和抱怨，让别人有很大的压力和负面情绪。

    要善待自己、也要善待别人，就要经常使用正面积极的话语，让自己能够有一颗阳光般的心灵，不要被阴影给遮蔽了。