「我们老得太快，却聪明得太迟。」－－瑞典格言

    「把握当下，莫等待。」

    有人说，我们总是老得太快、却聪明得太迟。

    不要活在过去中或只是为了未来而活，而轻易地让你的生命由指端滑落。重视现在、把握当下，每天都过着很充实的生活。

    当你仍可以给予时，不要轻言放弃；在你停止尝试之前，没有任何一件事情是已经结束的。

    不要害怕承认自己是不完美的；不要害怕面对风险，我们在尝试中学会勇敢；不要说真爱难寻，而将﹁爱」排除在你生活之外。

    我觉得这世上唯一公平的事，就是上苍给了每个人同样的时间，虽然，每个人的寿命不同，但至少，每个人每天都有相同的二十四小时。

    人生不能回头，也不能重来，每个当下，都变成了昨天。

    你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，你可以努力让每个今天都有最佳的收获。

    别让生命都用在等待之中。

    「等我二十岁以后，」

    「等到我大学毕业以后，」

    「等到结婚以后，」

    「等到我买房子以后，」

    「等我最小的孩子结婚之后，」

    「等我把这笔生意谈成之后，」

    「等到我退休以后！」

    人人都很愿意牺牲当下，去换取未知的等待；牺牲今生今世的辛苦钱，去购买后世的安逸。

    许多人认为，必须等到某个时间或某件事完成之后，再采取行动。

    明天我就开始运动；明天我就会对他好一点；下星期我们就找个时间出去走走；退休之后，就要好好享受一下生活。

    然而，生活总是一直在变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷，你永远不知道下一秒钟，会发生什幺事﹖

    剎那间，