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简明而又高效的培养习惯妙方(7)(1/2)

    比如你从没干过体力活。开始干时,你手上一定会起泡;再干下去呢?水泡会变血泡;而再干下去呢?奇迹产生了——这血泡变成了老茧。

    你可别小看这老茧,这老茧是什么?这老茧就是上帝为了让你适应新环境、新习惯,特地为你“制造”出来的一种东西。实际上在我们人类的机体里,早已预设了这种奇妙的机制,让你去适应不同的环境。比如农民总要蹲在地上拔草、间苗、做各种农活,而为了让他们适应这种环境,我们体内的这一机制就会自动使其与“蹲”有关的肌肉增强起来、发达起来。因此我们看到有许多人下棋、吃饭、聊天、观赏,总喜欢蹲在那里,就如陕西十大怪,“板凳不坐蹲起来”。为什么?因为有了这强健的“蹲”肌,习惯了这蹲,这蹲是舒服的,而不蹲反而是不舒服的。

    因此,为了让我们适应各种环境、各种习惯,我们体内会自动产生各种类似“老茧”、“蹲肌”一类的东西去与之相适应,这应该是一种不争的事实。然而,这里有一个问题我们还必须思考一下:上帝给我们“制造”这类物质难道就不需要时间、不需要过程吗?不,这时间和过程是一定需要的。