第一章 快乐之根：卸下枷锁（5）

    母亲说，不要去埋怨别人影响了她的心绪，是她自己太想让自己达到以前的那种状态，太想尽快写出更精彩的文章，就是这种**变得太强烈了，反而不能真正的进入轻松创作的境界。不如放下那种急迫地念头，顺其自然，平和地去面对环境的变化，先去适应好新的环境，再去想写作的事情。

    袁熙心领神会，跟老公回到家后，她不再强迫自己一定要创作，一定要去睡觉，而是慢慢培养自己跟老公共同的生活习惯，共同的作息时间。不知不觉之间，即使是老公在身边打着呼噜，她依然能够睡得很甜很安稳，即使老公在客厅欣赏吵闹的电视节目，她依然能在书房轻灵的音乐中**地创作，一切都那么地顺其自然。

    静心，在她这里已经不再那么遥不可及，不再是她无法做到的事情，生活不仅恢复了正常的轨迹，而且她感觉比恋爱时的生活更甜美，更温馨了。家的这种温暖滋润着她的身心，创作的灵感源源不断地涌来，时而像是滚滚的浪潮，时而像是涓涓的小溪水，真的可以称得上才思泉涌了。现在的袁熙脸上始终带着幸福的微笑。

    是的，就是这样，静心不是寻找自己的安静。它是一种对心态的认识，要从思想上真正地弄清楚你不能够平静的原因是什么，对于这些令你烦乱的事情不要去逃避，用俯视的角度去重新审视它们。

    俯视的角度就是跳出来看，人们常说的“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，就是这个意思。当事者迷，旁观者清，要能够让自己跳出来做旁观者来看待自己的境遇，从而真正认识自己，了解自己所做的事情。这样，就能够平和地面对一切，自然也不会再烦乱了。

    静心其实不难，重在找到把自己推向烦乱的那只心魔，把它打入‘忽略’的冷宫，让自己专注于身边其他需要你去完成的事情。等你不经意地回眸