那么，当你抬头挺胸地站直以后，双手又应该怎样摆放呢？什么是最好的方式呢？

    最好的方式，便是忘掉它们！如果它们能够很自然地下垂在身体两侧，那是最理想的摆放姿势了。如果你觉得它们像是一大串香蕉，你就不要妄想没人会注意它们，或者以为人们对它们没有兴趣。实际上，只有双手轻松下垂在你身体的两侧时，它们才不会受到注意，即使是最吹毛求疵的人，也不能批评这种理想的姿势。更为重要的是，在你需要使用它们时，它们能够自然地摆出各种手势。

    如果你很紧张，发现只有把双手放在背后、口袋中，或者是放在讲桌上，才能使你减少紧张的情绪，此时，你要在心中对自己讲，这并不是什么大不了的事，天不会因此而塌下来。我准备了很有价值的内容要公开演说，并且具有说服力，至于我究竟要怎样放置双手，自然是小事一桩。我的演说内容充实，心中又热情澎湃，这些次要的细节自然能自行解决，毕竟发表演讲是最为重要的内容，而不是手的摆放姿势。

    另外，当你在听众面前进行演讲时，你可以使用自然生动的仪态。但当你练习时，不妨强迫自己摆出一些姿势，因为在强迫自己这样做的同时，你会感觉十分清醒而刺激，不久后，便能让良好的仪态自然地展现出来。

    如果你忘了怎样保持良好的仪态，却又要面对观众演讲时，请你记住：如果一个人非常专注思考某些问题，并且急于将意见表达出来，以至忘记自己的存在时，他的谈话及举止将会十分自然。那么，他的仪态及表达方式，也将不会受到批评。不过，到底怎样才是良好的仪态呢？答案是：自然又拥有活力，这便是仪态的极佳表现。